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怀孕第10周，胎儿像个扁豆荚，孕母情绪变化大
作者:星期八 日期:2007-09-13
轮到耳朵了：手臂和腿的成长是上星期的大新闻。在这个星期结束之前，外耳将会长出来。虽然现在它们还在头部的下方，但随着脑袋越来越大，耳朵就会移到两边合适的位置。很快，你的说话声将成为小宝宝最喜爱的声音。寻求视觉：小宝宝的眼睛也在成长。基本的眼部结构已经就位了，还在头部两侧的眼睑将会把眼睛覆盖住。
所有的牙齿：虽然小宝宝的第一颗牙齿在出生几个月后才会冒出齿龈，但这时候萌芽状的牙齿已经准备好了。小宝宝在出生后的第一年里会迅速长出二十只乳牙，与此同时恒牙将在齿龈中继续成长。
量一量：多得于骨骼和四肢的成长，胎儿现在有2.5克重了，头到臀部有两到三厘米长（约一英寸）。
从头开始
幼小的胎儿长着大脑袋和大眼睛，因为这些结构很早就成型了。大脑、脊柱和神经很早就开始发育，但整个神经系统在出生后还会继续成长。
孕10周时，你的情绪波动很大，刚刚脸上还是晴空万里，可能一会儿就变成乌云密布了。有些孕妇可能会对这种变化莫测的情绪感到不安，但这都很正常，是孕期雌激素作用的结果。
到本周末，你的胎儿的身长会达到40毫米，从形状和大小来说，都像一个扁豆荚 。现在胎儿的体重大约10克。胎儿的眼皮开始粘合在一起，直到27周以后才能完全睁开。他（她）的手腕已经成形，脚踝开始发育完成，手指和脚趾清晰可见，手臂更长而且肘部变得更加弯曲。现在，胎儿的耳朵的塑造工作已经完成，但是用B超还是分辨不清性别，现在胎儿的生殖器开始发育，胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。
胎盘具有五大功能，即气体交换、供应营养、排泄废物、防御及内分泌作用。因而它可以说是胎儿营养的大本营。足月妊娠的胎盘重500-600克，大约是新生儿体重的1/6，直径达16-20厘米，厚约2.5厘米。
妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
现在，应在食物里增加碘的含量，胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素，甲状腺素是促进大脑和骨骼发育的重要原料。缺碘的胎儿出生后智力低下，个子矮小，有可能得克汀病。因此孕妇每天需碘量应在0.115毫克左右，最好食用加碘盐。
如果你超过35岁，而且你的家庭有遗传病史，现在你需要做一次羊膜腔穿刺检查，对胎儿的先天性及遗传性疾病做出特异性诊断，在孕10-12周做这样的产前检查会发现一些胎儿的先天缺陷。
别再碰咖啡因：当你感到疲劳时，再喝一杯咖啡的确是个诱人的选择。虽然研究显示适量的喝咖啡不会对胎儿造成伤害，很多保健医师都会建议你在饮食中将咖啡减量或者去掉。显然没有好的理由让你继续饮用咖啡因——既没有营养，还会令你（甚至你的宝宝）感到紧张不安。因为有利尿作用，咖啡因还可能造成脱水（让你觉得想小便）。如果你每天都必须饮用latte或苏打，记得要喝更多的水来补充流失的水份。
血液的循环：从现在开始，你的心脏会在血管里注入更多的血液。事实上，到了第三十二周，你体内的血液将比你怀孕前多了百分之四十到五十。正如你想到的，多出来的血液是提供给子宫和胎盘的。说起血液循环，以下的几点可以帮你预防怀孕期的静脉曲张现象。坚持每天散步，睡觉时取左侧卧姿，经常抬腿（膝盖支撑着），坐的时候不要翘腿，这些都能帮你预防血液循环的减慢。
专家意见：“如果你小时候曾患过水痘，那怀孕期间你的抗体就会传给你的宝宝”苏姗娜.迪克逊医生说，这时你就不必担心在怀孕时被传染。“但是，如果你小时候没有患过水痘，那你就必须采取一些预防措施了。”点击这里查看迪克逊医生教你和宝宝如何抵抗这种常见的儿童疾病。
所有的牙齿：虽然小宝宝的第一颗牙齿在出生几个月后才会冒出齿龈，但这时候萌芽状的牙齿已经准备好了。小宝宝在出生后的第一年里会迅速长出二十只乳牙，与此同时恒牙将在齿龈中继续成长。
量一量：多得于骨骼和四肢的成长，胎儿现在有2.5克重了，头到臀部有两到三厘米长（约一英寸）。
从头开始
幼小的胎儿长着大脑袋和大眼睛，因为这些结构很早就成型了。大脑、脊柱和神经很早就开始发育，但整个神经系统在出生后还会继续成长。
孕10周时，你的情绪波动很大，刚刚脸上还是晴空万里，可能一会儿就变成乌云密布了。有些孕妇可能会对这种变化莫测的情绪感到不安，但这都很正常，是孕期雌激素作用的结果。
到本周末，你的胎儿的身长会达到40毫米，从形状和大小来说，都像一个扁豆荚 。现在胎儿的体重大约10克。胎儿的眼皮开始粘合在一起，直到27周以后才能完全睁开。他（她）的手腕已经成形，脚踝开始发育完成，手指和脚趾清晰可见，手臂更长而且肘部变得更加弯曲。现在，胎儿的耳朵的塑造工作已经完成，但是用B超还是分辨不清性别，现在胎儿的生殖器开始发育，胎盘已经很成熟，可以支持产生激素的大部分重要功能。
胎盘具有五大功能，即气体交换、供应营养、排泄废物、防御及内分泌作用。因而它可以说是胎儿营养的大本营。足月妊娠的胎盘重500-600克，大约是新生儿体重的1/6，直径达16-20厘米，厚约2.5厘米。
妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
现在，应在食物里增加碘的含量，胎儿脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素，甲状腺素是促进大脑和骨骼发育的重要原料。缺碘的胎儿出生后智力低下，个子矮小，有可能得克汀病。因此孕妇每天需碘量应在0.115毫克左右，最好食用加碘盐。
如果你超过35岁，而且你的家庭有遗传病史，现在你需要做一次羊膜腔穿刺检查，对胎儿的先天性及遗传性疾病做出特异性诊断，在孕10-12周做这样的产前检查会发现一些胎儿的先天缺陷。
别再碰咖啡因：当你感到疲劳时，再喝一杯咖啡的确是个诱人的选择。虽然研究显示适量的喝咖啡不会对胎儿造成伤害，很多保健医师都会建议你在饮食中将咖啡减量或者去掉。显然没有好的理由让你继续饮用咖啡因——既没有营养，还会令你（甚至你的宝宝）感到紧张不安。因为有利尿作用，咖啡因还可能造成脱水（让你觉得想小便）。如果你每天都必须饮用latte或苏打，记得要喝更多的水来补充流失的水份。
血液的循环：从现在开始，你的心脏会在血管里注入更多的血液。事实上，到了第三十二周，你体内的血液将比你怀孕前多了百分之四十到五十。正如你想到的，多出来的血液是提供给子宫和胎盘的。说起血液循环，以下的几点可以帮你预防怀孕期的静脉曲张现象。坚持每天散步，睡觉时取左侧卧姿，经常抬腿（膝盖支撑着），坐的时候不要翘腿，这些都能帮你预防血液循环的减慢。
专家意见：“如果你小时候曾患过水痘，那怀孕期间你的抗体就会传给你的宝宝”苏姗娜.迪克逊医生说，这时你就不必担心在怀孕时被传染。“但是，如果你小时候没有患过水痘，那你就必须采取一些预防措施了。”点击这里查看迪克逊医生教你和宝宝如何抵抗这种常见的儿童疾病。
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